Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, to niezwykle ważny składnik odżywczy dla naszego organizmu.

Wielu ludzi spotyka się z problemem siwych włosów w pewnym momencie swojego życia. Siwe włosy, które są wynikiem utraty naturalnego pigmentu, mogą pojawić się zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet.

Beta karoten to nic innego, jak prowitamina A. To naturalny związek należący do grupy karotenoidów, w których skład wchodzą pomarańczowe, czerwone i żółte barwniki roślinne. Suplementacja beta karotenu jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Długotrwała i częsta koloryzacja, codzienne suszenie, prostowanie i kręcenie lokówką, a także niewłaściwa i nieumiejętna pielęgnacja - to wszystko może jak najbardziej mieć negatywny wpływ na włosy.

Biotyna to kluczowy czynnik odpowiadający za piękne włosy skórę i paznokcie. Jest ratunkiem w okresie nadmiernego wypadania włosów i notorycznie łamiących się paznokci. Przyjrzyjmy się jej bliżej i poznajmy jej unikalne właściwości. Ciekawi ? Zaczynamy! 

Każda z nas pragnie mieć piękne, grube i lśniące włosy oraz nieskazitelną cerę i mocne paznokcie. To atrybuty każdej zadbanej i pięknej kobiety. Niestety bardzo często zewnętrze odżywki na włosy i paznokcie czy specjalistyczne maseczki na skórę twarzy i dekoltu nie przynoszą zamierzonego efektu. Wówczas należy suplementować wartościowe składniki do środka naszego organizmu. 

Piękne, zdrowe włosy i paznokcie są marzeniem każdej kobiety. Na ich wygląd wpływają nie tylko czynniki zewnętrzne, ale również ogólny stan organizmu, dlatego wszelkie niedobory oraz stany chorobowe sprawiają, że kondycja pasm, skóry głowy oraz płytki paznokcia ulega pogorszeniu. Najczęstsza dolegliwością, z którą mierzy się duża grupa społeczna jest niedobór składników odżywczych oraz witamin i minerałów, czego konsekwencją jest nadmierne wypadanie włosów, utrata blasku i sprężystości kosmyków a także łamliwość i kruchość paznokci. Remedium na przywrócenie przydatkom skóry i mieszkom włosowym dawnej struktury i kondycji są witaminy na włosy. Zbyt niska podaż witamin w organizmie, szczególnie substancji z grupy B, E, A oraz E sprawia, że włosy zaczynają przechodzić do fazy telogenowej, czego efektem jest wypadanie. Jak poprawić kondycję włosów i paznokci? Jakie witaminy na włosy sprawdzą się najlepiej?

Prawie każdy uległ magii detoksu. Zwłaszcza teraz, wiosną, to kusząca wizja. Sprzątamy mieszkania, sprzątamy głowy. Odświeżamy przestrzeń wokół siebie i aż się prosi, by wysprzątać także nasze organizmy. Jak to robić z głową?

Gdyby zorganizować konkurs na najcenniejszą witaminę dla naszego zdrowia i urody, z całą pewnością stanęłaby na podium. I to prawdopodobnie na pierwszym miejscu. Witaminy C nie sposób przecenić. I wcale nie chodzi o walkę z przeziębieniem! To przede wszystkim najlepsza koleżanka pięknej, młodej i promiennej cery.

Włosom wypadać wypada. Przeciętnie tracimy od 50 do nawet 150 włosów dziennie – i to absolutnie normalne. Nie ma sensu wpadać w panikę, gdy znajdujemy je na szczotce czy ubraniach. Taki ich żywot, bo każdy włos przechodzi 3 fazy. Choć zabrzmi to trochę lekcja prehistorii z dinozaurami w roli głównej, ich nazwy to: anagen, katagen i telogen. W pierwszej fazie włos rośnie, w drugiej zanika, w trzeciej zaś wypada. Co ciekawe, w ostatniej z faz znajduje się aż  13 % włosów na skórze głowy! Szczęśliwie w ich miejsce wciąż wyrastają nowe. Kiedy więc zacząć się martwić? W największym skrócie wtedy, gdy masz wrażenie, że pozbieranymi włosami można by wypchać niejedną poduszkę…